Люстэн писал(а):Поверь специалисту: Любой, даже со своего огорода продукт в жареном виде - есть сильнейший удар по организму, ибо содержит много ядов и является подкормкой паразитам, во множестве живущим в теле человека.
Поэтому питание, это комплексный подход.
1) Вегетарианство.
2) Раздельное.
3) Сыроедное.
4) Регулярные голодания.
5) Просто меньше жрать и только тогда - когда ощущается СЛАБОСТЬ. На чувство голода нельзя ориентироваться, оно нас на * бывает.
Вообще приготовление пищи и её термообработка - это одно из направлений войны против вас.
Я лично выхожу на огород и ем в основном то что растёт сразу с дерева. Ленив я - чтобы мыть посуду и лень зарабатывать на магазинскую жратву, поэтому сам всё выращиваю в основном, или вокруг растёт.
Спасибо за советы.
По последнему абзацу согласен на 100% и поддерживаю
Жаль, в России нельзя так круглый год, а лишь 1-2 (ну 3) месяца..